Judo macht stark

Sport & Gesundheit Ausdauer Geschick Koordination Schnelligkeit Teamfähigkeit

Judo ist mehr als nur Kämpfen.
Hier lernst du Würfe, Griffe und das Fallen. Du wirst in die japanische Kampfsportart eingeführt. Damit es richtig Spass macht, wird das Training durch verschiedene Spiele aufgelockert.

Ein besonders bekanntes Judomotto lautet: „Siegen durch Nachgeben“.
Ein judotechnisches Geschick: "Die Kraft des Gegners umlenken und zum Sieg nutzen".

Es werden Koordination, Ausdauer, Geschicklichkeit, Flexibilität, Kraft, Schnelligkeit, aber auch soziale Kompetenzen wie Kooperation, Teamfähigkeit, Fairplay und Rücksichtnahme gefördert.

WICHTIG:
Treffpunkt 15 Minuten vor Kursbeginn am Eingang des Gebäudes.

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